للحفاظ على الأوعية الدموية وتعزيز تدفق الدم بجسمك.. إليك أشهر 8 أطعمة
دلتا برس /منوعات: يلعب أكسيد النيتريك العديد من الأدوار المهمة في الجسم، بما يشمل المساعدة في خفض ضغط الدم وتحسين تدفق الدم وتعزيز أداء التمارين الرياضية. يمكن زيادة إنتاج الجسم لأكسيد النيتريك من خلال تناول الشمندر والثوم واللحوم والخضروات الورقية والحمضيات.وبحسب ما...
من هو الفارس الذي خطف قلب أميرة الأردن الجميلة إيمان ؟
هو جميل ألكساندر ترميوتس من مواليد عام 1994 في كاراكاس بفنزويلا وهو من أصول يونانية مسيحية أسلم قبل زواجه من الأميرة . يحمل ترميوتس درجة البكالوريوس في إدارة الأعمال من جامعة فلوريدا الدولية عام 2016 ويعمل في قطاع الخدمات المالية في مدينة نيويورك بالولايات المتحدة...
ملياردير أمريكي يحذر من انهيار اقتصاد الولايات المتحدة
دلتا برس /منوعات: قال الملياردير كين جريفين مؤسس صندوق Citadel، معلقا على تدابير إنقاذ مصرف “سيليكون فالي” أقرتها السلطات الأمريكية، إن ذلك يدل على أن الرأسمالية الأمريكية “تنهار أمام أعيننا”. وأضاف في مقابلة مع صحيفة “فاينانشيال تايمز”: “من الناحية الرسمية، الولايات...
العمر مجرد رقم بالنسبة لها.. معمرة عمرها 103 سنة تتحدى الاشيخوخة بالتمرين يوميًا في الـ”Gym”
يريزا مور (103 أعوام) سيدة عجوز من مدينة كاماريلو في ولاية كاليفورنيا الأمريكية، تشتهر بالتردد على صالات الألعاب الرياضية “Gym” بانتظام لنحو 4 مرات أسبوعياً، وتعتبرها مكانها المُفضل متحدية كبر سنها، حيث تمارس العديد من الرياضات، ومنها رفع الأثقال والتمرن...