العادات السيئة تهلكنا .
كتب : حسين أحمد الكلدي بدأتُ متابعًا بعنايةٍ فائقةٍ العاداتِ السيئةَ التي نكتسبُها في المجتمع خلال الطفولةِ أو الشباب، سواءٌ من الزملاء أو الآباء أو الإخوة، دون أن ندرك أنها تؤدي بنا إلى الإدمان. في مقالي هذا، أريد أن ألقي نظرةً متعمقةً على هذه العادات السيئة متعددةِ...
ماذا يفعل تناول الوجبات السريعة لمدة 4 أيام في صحتك؟
أظهرت دراسة حديثة من كلية الطب بجامعة نورث كارولاينا (UNC) أن تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون لمدة أربعة أيام فقط يمكن أن يعيد توصيل الدماغ بشكل يضعف الذاكرة ويزيد خطر التدهور الإدراكي مع مرور الوقت. ونشرت نتائج الدراسة في مجلة Neuron العلمية المتخصصة في علوم...
خطوة أولى فورية.. ماذا تفعل إذا ابتل هاتفك بالماء؟
مع ازدياد اعتماد الناس على الهواتف الذكية في جميع تفاصيل حياتهم اليومية، تبقى احتمالات تعرّض الأجهزة للماء واردة في أي لحظة، سواء عند السقوط قرب المسبح أو انسكاب مشروب عليها بالخطأ، ومع ذلك، يؤكد الخبراء أن ابتلال الهاتف لا يعني بالضرورة تلفه الكامل، إذا جرى التعامل...
ماذا يحدث عند استخدام الهاتف أثناء الشحن؟
أكد خبراء التقنية أن الاعتقاد الشائع بضرورة تجنّب استخدام الهاتف الذكي أثناء الشحن مبالغ فيه إلى حد كبير، موضحين أن الهواتف الحديثة صُممت لتتحمّل هذا الاستخدام دون أن يتعرض الجهاز أو البطارية لأي ضرر يُذكر، ما لم تتوافر ظروف غير طبيعية. ويقول الخبراء إن الحفاظ على صحة...